태권도는 단순한 스포츠가 아니라 아랍에미리트에 거주하는 파키스탄 십대의 삶의 방식입니다.

이번 대회는 코로나19 팬데믹(세계적 대유행)으로 연기된 뒤 2018년 이후 처음으로 불가리아 수도 아레나 아르멕에서 열린다.

새로 도입된 3전 3선승제 방식의 2분 3라운드가 있을 예정이며, Ajman 태생의 Ahmed가 가고 싶어합니다. “이 토너먼트는 거대한 토너먼트이고 내 모든 훈련이 이 단계로 이어졌기 때문에 이 토너먼트에 정말 흥분됩니다.”라고 16세의 선수가 말합니다. “지난 2년 동안 이 가장 큰 대회를 지켜보았고 열심히 훈련했습니다.”

Ahmed는 기분이 좋고 소피아에서 좋은 결과를 얻을 수 있다고 생각합니다. “잘해서 최선을 다해 금메달을 따겠다. 그게 내 궁극적인 목표다.”

장래에 올림픽 챔피언이 될 수 있는 잠재력을 가진 신흥 운동선수들과 경쟁할 것이기 때문에 자신감은 그가 발전하는 방식에 중요한 역할을 할 것입니다. 그러나 두 번째 블랙 벨트인 Dan인 Ahmed는 이미 스포츠에 큰 족적을 남겼습니다. 그는 7개의 국제 대회를 포함하여 총 13개의 대회에 참가했습니다. “국제 대회는 대회에 참가하는 선수들의 높은 수준 때문에 도전적이었습니다.” 이것은 그가 금메달 6개, 은메달 5개, 동메달 2개를 획득하는 것을 막지 못했습니다.

파키스탄 국가대표 태권도 대표팀의 일원인 아흐메드는 자신이 조국을 대표하는 것이 매우 자랑스럽다고 말했습니다. “정말 놀랍습니다. 조국과 국민을 자랑스럽게 생각하고 싶습니다. 또한 파키스탄 태권도 연맹 회장인 (은퇴한) Waseem Ahmed Janjua 대령께서 저에게 파키스탄의 일원이 될 수 있는 기회를 주신 것에 감사드립니다. 국가대표. Wim 대령은 항상 선수들을 도울 준비가 되어 있었습니다.”

그는 2021년 파리 오픈 금메달을 포함하여 파키스탄 국가대표로 7개의 국제 메달을 획득했습니다. 또한 푸자이라 국제 오픈 금메달과 벨기에와 불가리아 대회에서 은메달을 획득했습니다.

현재 불가리아 챔피언십을 위해 그는 준비가 되었는지 확인하기 위해 하루에 두 번, 일주일에 여섯 번 훈련했습니다. 그는 지구력, 스태미너 및 기술 훈련을 병행하고 있습니다. “대부분의 경우 샤르자 스포츠 클럽에서 훈련했지만 파키스탄 코치인 Nader Khan과 함께 지구력과 힘을 훈련하기도 했습니다.”라고 그는 말합니다. “내 힘, 속도, 체력 및 힘을 향상시키는 데 많은 도움이되었습니다.”

건강하고 균형 잡힌 식단도 중요하며 대부분의 십대와 달리 Ahmed는 정크 푸드와 단 음료를 피합니다. “저는 고단백 식단을 하고 있습니다. 우유, 요구르트, 계란, 과일은 제 일일 식단에서 없어서는 안될 부분입니다.” 그리고 나타납니다. 몸무게가 78kg인 Ahmed는 자신의 두 배나 되는 무술가와 싸울 수 있을 것 같습니다.

그러나 한국 전통 무술의 가장 체계적이고 과학적인 것 중 하나인 태권도는 그의 신체에 놀라운 일을 했을 뿐만 아니라 그의 자신감과 자부심을 향상시켰습니다. 그는 “나 자신을 향상시키고 사회적 기술과 의지력을 향상시키고 집중과 결단력이 있으면 무엇이든 할 수 있다고 믿게 만드는 것이 행복하다”고 기뻐했다. 또한 학업에 대한 집중력과 집중력도 향상되었습니다. “한 번은 어려운 물리 시험 공부를 하다가 힘들어서 30분을 뛰고 집에 와서 30분 더 훈련을 하고 샤워를 하고 공부를 재개했는데 갑자기 훨씬 쉬워졌습니다. 다음 시험에서 A를 받은 날.”

그는 또한 11학년 시험에서 95%로 우리 반에서 1위를 차지했으며 스포츠를 통해 자제력도 향상되었다고 말했습니다. “그것은 나를 더 부지런하고 규칙을 엄격하게 따르게 만들었습니다. 불필요한 논쟁에 휘말리지 않고 침착하게 행동하는 법을 배웠습니다. 공부이든 다음 시합이든 목표에 집중합니다.”

방과 후 연습하는 모습을 지켜봐준 동생 덕분에 여섯 살 때 처음으로 태권도에 관심을 갖게 되었습니다. “나는 항상 킥과 스핀이 얼마나 놀라운지 놀랐습니다. 기술은 다른 무술에 비해 놀랍습니다.

그는 세계 태권도 명예의 전당 시상식이 열리고 첫 번째 수상자가 공개될 소피아 대회에서 이러한 기술을 자신에게 유리하게 사용하기를 희망합니다. 그는 그가 목록을 만들 수 있다고 생각합니까? “예, 그렇습니다. 하지만 다음 단계로 나아가기 위해서는 특정 유형의 상황을 평가하고 극복할 수 있도록 게임 계획을 개선해야 한다고 생각합니다.”